내 용 |
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바쁜 일상에 지쳐 있는 심신을 건강하게 하기 위한 여가로
예쁘고 싱그러운 꽃과 나무들을 보는 것만큼 좋은 게 있을까 싶어요.
꽃과 나무가 있는 곳에는 풍부한 산소, 맑은 공기들이 가득하잖아요.
그래서 산이나 숲, 수목원 등에 가면 머리가 맑아지고 몸이 가벼워짐을 느낄 수 있죠
식물에서 방출되는 음이온, 피톤치드 등도 건강에 좋고요.
향긋한 꽃과 나무의 냄새를 맡으며 공기좋은 공간을 산책하는 것만으로도
우리 몸과 마음이 정화될 수 있다니, 올 봄나들이는 가까운 곳으로
꽃과 나무를 만나러 가보심이 어떨까요?
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