À̵¿Çϱâ
Untitled Document
Untitled Document
¡¡ ¡¡
¡¡
 
¡¡
 
³ëÈ­¶õ? ³ëÈ­ÀÇ ¿øÀÎ ³ëÈ­ÀÇ Áõ»ó
Ç׳ëÈ­ Á¾ÇÕ°ËÁø ¸ð¹ß ¿µ¾ç °Ë»ç Źݿä¹ý
¼ºÀåÈ£¸£¸ó¿ä¹ý ŹÝÄ¡·á¿ä¹ý ¼ºÀåÈ£¸£¸ó Ä¡·á
 
 

1. ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀ̶õ?

¼ºÀåÈ£¸£¸óÀº ½Ã»óÇϺο¡¼­ ºÐºñµÇ´Â ¼ºÀåÈ£¸£¸ó ÀÚ±ØÈ£¸£¸ó(GHRH)¿¡ ÀÇÇؼ­ ³úÇϼöü¿¡¼­ ÇÕ¼º ¹× ºÐºñ°¡ Áõ°¡µÇ
°í ¼ºÀåÈ£¸£¸ó ºÐºñ ¾ïÁ¦ ÀÎÀÚ(SRIF)¿¡ ÀÇÇØ ¼ºÀåÈ£¸£¸ó ÇÕ¼º ¾ïÁ¦ ¾øÀÌ ºÐºñ¸¸ ¾ïÁ¦µË´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¸»ÃÊ¿¡¼­ ÇÕ¼ºµÈ
Àν¶¸°¾ç ¼ºÀå ÀÎÀÚ-1 (insulin-like growth factor, IGF-1)¿¡ ÀÇÇؼ­µµ À½¼º µÇ¸ÔÀÓ ±âÀüÀ¸·Î ºÐºñ°¡ ¾ïÁ¦µË´Ï´Ù.

¼ºÀåÈ£¸£¸óÀº Å©°Ô 2°¡Áö ÀÛ¿ë±âÀüÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ±× Áß Çϳª´Â ¼ºÀåÈ¿°úÀÔ´Ï´Ù. ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀº°£, ¿¬°ñ Á¶Á÷ µîÀÇ ¸»ÃÊÁ¶
Á÷¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ¿© Àν¶¸°¾ç ¼ºÀå ÀÎÀÚ-1(IGF-1)¸¦ »ý¼º½ÃÄÑ IGF-1 ÀÌ ¿¬°ñ Á¶Á÷¿¡ ÀÛ¿ëÇÔÀ¸·Î¼­ ¼ºÀåÀ» ÀÚ±ØÇÕ´Ï´Ù.

¶Ç ´Ù¸¥ ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÇ ÀÛ¿ëÀº ´ë»çÀÛ¿ëÀÔ´Ï´Ù. ´ç »ý¼º ¹× ´Ü¹é µ¿È­ ÀÛ¿ëÀ» Áõ°¡½ÃÅ°°í Áö¹æÁ¶Á÷À¸·ÎºÎÅÍ Áö¹æ»êÀÇ
µ¿¿øÀ» Áõ°¡½Ãŵ´Ï´Ù.

¿©·¯ ¿¬±¸¿¡¼­ ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀº IGF-1À» ÅëÇÏ¿© »ç¶÷ÀÇ ¸é¿ªÃ¼°è¸¦ °³¼±½ÃÅ°°í ½ÅüÀÇ Áö¹æÀ» °¨¼Ò½ÃÄÑ ½ÉÀå-
¼øȯ±â Áúº´ÀÇ ¿¹¹æÀ» µµ¿ì¸ç Ç÷°üÀ» º¸È£ÇÏ´Â HDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» Áõ°¡½ÃÅ°°í Çطοî LDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» °¨¼Ò½Ãŵ
´Ï´Ù.

¶ÇÇÑ ´ç´¢º´ÀÇ À§ÇèÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°¸ç, Ç÷¾ÐÀÇ Á¶Àý¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ°í, ±ÙÀ°ÀÇ Çü¼ºÀ» ÃËÁøÇÏ¸ç ¼º±â´ÉÀ» °³¼±½ÃÅ°°í, °ñ´Ù
°øÁõÀ» È£Àü½Ãų »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Æó ±â´ÉÀ» °³¼±½ÃÅ°¸ç, ¼Õ»óµÈ ½Å°æ ¸»´Ü Á¶Á÷À» º¹±¸ÇÕ´Ï´Ù.

ÀÌ·±ÇÑ ¿©·¯°¡Áö ÀåÁ¡ ¶§¹®¿¡ ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀº ³ëÈ­¹æÁö¿¡ »õ·Î¿î ¹°Áú·Î ¶°¿À¸£°í ÀÖÀ¸¸ç, È£¸£¸óÀÇ ¿ÕÀ̶ó°í ºÒ¸± ¸¸
Å­ °¢±¤À» ¹Þ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

¼ºÀåÈ£¸£¸óÀº ´Ù¾çÇÑ ´ë»ç°³¼± È¿°ú·Î ÀÎÇÏ¿© ¹Ì±¹ FDA¿¡¼­ Ç׳ëÈ­ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ¾à¹°·Î °øÀÎµÈ ¾àÀÔ´Ï´Ù.

2. ¼ºÀå È£¸£¸óÀÇ È¿°ú

(1) Àü½ÅÀÇ °Ç°­ »óŸ¦ È£Àü ½Ãŵ´Ï´Ù.
¼ºÀå È£¸£¸óÀº ¸öÀÇ ½ÅÁø´ë»ç¸¦ °³¼±½ÃÅ°°í Àü½ÅÀÇ °Ç°­»óŸ¦ È£Àü½ÃÄÑ »î¿¡ ´ëÇÑ Èï¹Ì¸¦ À¯¹ßÇÏ°í »îÀÇ ÀÇ¿åÀ» ³ô
¿©ÁÖ¾î »ç´Â ¸ÀÀ» ´À³¢°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù. ¼ºÀåÈ£¸£¸ó Ä¡·á ÈÄ Á¤¼­¿Í È°·ÂÀÌ È¸º¹µÇ°í ºÒ¸éÁõ°ú ¿ì¿ïÁõÀÌ °³¼±µÇ°í ±â¾ï·Â
ÀÌ È¸º¹µÇ´Â °ÍÀÌ ¶Ñ·ÇÇÕ´Ï´Ù.

(2) ¼º ±â´É°ú ¸®ºñµµ¸¦ °³¼±½Ãŵ´Ï´Ù.
ÀüüÀûÀÎ ÄÁµð¼ÇÀÇ È£Àü°ú ´õºÒ¾î ¼º ±â´ÉÀÌ °³¼±µÇ°í, ¶ÇÇÑ ±ÙÀ°ÀÇ ÈûÀ» °­È­½ÃÅ°¹Ç·Î °­·ÂÇÑ ÈûÀ» °®°Ô µË´Ï´Ù.

(3) ±ÙÀ°À» ¹ß´Þ ½Ãŵ´Ï´Ù.
³ëÈ­¿¡ µû¶ó »ç¶÷Àº ±ÙÀ°¾ç ÀÚü°¡ °¨¼ÒÇÏ°Ô µÇÁö¸¸, ¼ºÀåÈ£¸£¸ó Ä¡·á¸¦ ÇÔÀ¸·Î½á ±ÙÀ°ÀÇ ÈûÀÌ »ý±â°í ±ÙÀ°·®ÀÌ ¸¹¾Æ
Áý´Ï´Ù. ¿©·¯ ¿¬±¸¿¡¼­ Á¤ÀûÀÎ ¿îµ¿ÀÇ ±Ù·Â°ú µ¿ÀûÀÎ ¿îµ¿ÀÇ ±Ù·ÂÀÌ ÀÇ¹Ì ÀÖ°Ô Áõ°¡µÇ¾ú´Ù´Â °á°ú¸¦ º¸¿©ÁÝ´Ï´Ù.

(4) Áö¹æ¿¬¼Ò¸¦ Á¶ÀýÇÕ´Ï´Ù.
¼ºÀåÈ£¸£¸óÀº Áö¹æºÐÇظ¦ Áõ°¡½ÃÄÑ º¹ºÎºñ¸¸¿¡µµ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ºñ¸¸ÀÇ Ä¡·á¿¡ ¾²À̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù.

(5) ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀ» È£Àü½Ãŵ´Ï´Ù.
¼ºÀåÈ£¸£¸ó °áÇ̽à ½ÉÀåÀÇ ±ÙÀ°·®ÀÌ °¨¼ÒÇÏ°í ½É¹ÚÃâ·®ÀÌ °¨¼ÒµÇ¾î ¿îµ¿ ±â´ÉÀÌ 20-25% Á¤µµ °¨¼ÒÇÕ´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ¼ºÀåÈ£¸£¸ó °ãÇÌȯÀÚ´Â Á¤»ó¿¡ ºñÇؼ­ ½ÉÇ÷°ü Áúȯ »ç¸Á·üÀÌ 2¹è¿¡ À̸¨´Ï´Ù. ¼ºÀåÈ£¸£¸ó Ä¡·á½Ã ½Éºñ´ë°¡ °¨¼Ò
µÇ°í Ç÷¾ÐÁ¶Àýµµ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ¼ºÀåÈ£¸£¸ó Ä¡·á´Â ÀÌ·¸°Ô ½ÉÀå¿¡ ÁÁÀº È¿°ú¸¦ ÁÖ°í ±ÙÀ°À» °­È­½ÃÄÑ ½ÅüÀÇ °¡´ÉÇÑ
¿îµ¿·®À» Áõ°¡½ÃÄÑ ÁÝ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Ç÷°üÀ» º¸È£ÇÏ´Â ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ HDL- ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» Áõ°¡½ÃÅ°°í Çطοî ÄÝ·¹½ºÅ×
·ÑÀÎ LDL- ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» °¨¼Ò½Ãŵ´Ï´Ù.

(6) °ñ´Ù°øÁõÀ» Ä¡·áÇÕ´Ï´Ù.
¿©·¯ ¿¬±¸¿¡¼­ 1³â ÀÌ»ó Àå±â°£ Ä¡·á½Ã °ñ¹Ðµµ°¡ È®¿¬È÷ Áõ°¡ÇÏ¸ç °ñÀýÀ» ¿¹¹æÇÕ´Ï´Ù.

(7) ÇǺÎÀÇ ³ëÈ­¸¦ ¸·½À´Ï´Ù.
³ëÈ­ÀÇ °úÁ¤À¸·Î¼­ ÇǺÎÀÇ Äݶó°ÕÀÌ °¨¼ÒÇÏ°í ÇǺΠµÎ²²°¡ °¨¼ÒÇÏ´Â µî ÇǺÎÀÇ ³ëÈ­°¡ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù. º¸Åë ¼ºÀåÈ£¸£¸ó
Ä¡·áÈÄ 3-4°³¿ù Áö³ª¸é ÇǺÎÀÇ ÁÖ¸§ÀÌ °¨¼ÒµÇ´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÇǺÎÀÇ µÎ²²µµ Áõ°¡µË´Ï´Ù.

(8) °üÀý¿°À» È£Àü½Ãŵ´Ï´Ù.
¹æ»ç¼± ÃÔ¿µ»óÀÇ °üÀý¿° ȯÀÚ°¡ ¼ºÀåÈ£¸£¸ó Ä¡·á½Ã¿¡ ÅëÁõÀÌ °¨¼ÒµÇ°í ¿îµ¿±â´ÉÀÌ Çâ»óµÇ´Â Çö»óµµ ÀûÁö ¾Ê°Ô °üÂû
µË´Ï´Ù.

(9) ¸é¿ª±â´ÉÀ» °­È­½Ãŵ´Ï´Ù.
¸ö¿¡ ¹æ¾î±âÀüÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ´Â T-ÀÓÆı¸¸¦ ¼º¼÷½ÃÅ°´Â Èä¼±À» ¼ºÀåÇϵµ·Ï ÀÚ±ØÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó B-ÀÓÆı¸, ų·¯¼¼Æ÷, ´Ü
ÇÙ±¸ µî¿¡µµ IGF-1ÀÇ ¼ö¿ëü¸¦ °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿¡ÀÌÁîȯÀÚ¿¡ À־ ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÇ Ä¡·á´Â ¹æ¾î¼¼Æ÷ÀÇ ¼ö°¡ Áõ°¡Çß
°í³ª»Û ¹ÙÀÌ·¯½ºÀÇ ¼ö´Â ¾ïÁ¦µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

(10) ´ç´¢ÀÇ À§ÇèÀ» °¨¼Ò½Ãŵ´Ï´Ù.
¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÇ È°¼º ¹°ÁúÀÎ IGF-1Àº Àν¶¸° ¼ö¿ëü¿¡ °áÇÕÀ» ÇÏ¿© Àν¶¸°°ú ºñ½ÁÇÑ ÀÛ¿ëÀ» Çϴµ¥, Àν¶¸°º¸´Ù´Â ¿ª
°¡´Â ¾àÇÏÁö¸¸ Ç÷´çÀ» ¶³¾î¶ß¸³´Ï´Ù. Áï Àν¶¸°ÀÇ ÇÊ¿ä·®À» °¨¼Ò½ÃÄÑ ÃéÀåÀÇ Àν¶¸° ºÐºñ¼¼Æ÷¸¦ º¸È£ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÕ
´Ï´Ù.

(11) ¾àÈ­µÈ Àå±â °³¼± ±â´É
¼Õ»óµÈ ½Å°æ¸»´ÜÁ¶Á÷À» º¹±¸½ÃÅ°°í, Æó ±â´ÉÀ» °³¼±½ÃÅ°°í, ½ÅÀå ±â´ÉÀ» °³¼±½Ãŵ´Ï´Ù.

(12) ¼ö¸í¿¬Àå È¿°ú
Áã ½ÇÇè¿¡¼­ ¼ºÀåÈ£¸£¸ó Åõ¿© ½Ã 30%ÀÇ ¼ö¸í¿¬Àå È¿°ú°¡ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª »ç¶÷¿¡°Ô´Â ¾ÆÁ÷ Á¤È®ÇÑ µ¥ÀÌÅÍ°¡ ¾øÁö
¸¸ ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÌ ½ÅüÀÇ ¿©·¯ Àå±â¿¡ Ç× ³ëÈ­ ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ¾î Àΰ£ÀÇ ¼ö¸íÀ» ¿¬Àå½ÃÅ°´Â È¿°ú°¡ ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó°í »ç·áµË´Ï
´Ù.

3. ¼ºÀåÈ£¸£¸óÀÇ Ä¡·á °æ°ú

¼ºÀåÈ£¸£¸ó ºÐºñÃËÁøÁ¦ Åõ¿© ½Ã È£Àü¹ÝÀÀÀÇ °³¼±°úÁ¤¿¡¼­, ¼ºÀåÈ£¸£¸ó Ä¡·á´Â ´Ü±â°£¿¡ °³¼±µÇ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó 1-3°³
¿ù ÀÌ»ó Áö³ª¸é¼­ ¼­¼­È÷ º¯È­¸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

- 1°³¿ù
¿¡³ÊÁö¿Í Áö±¸·ÂÀÌ °³¼±µÇ°í È°·ÂÀÌ Áõ°¡µË´Ï´Ù. ºÒ¸éÁõÀÌ ¾ø¾îÁö°í ÇÇ°ïÇÔÀ» ´ú ´À³¢¸ç ¾ó±¼ÀÌ ¹à¾ÆÁý´Ï´Ù.

- 2°³¿ù
±ÙÀ°»óÅ°¡ ÁÁ¾ÆÁüÀ» ´À³¢°í ÇǺÎÀÇ Åº·ÂÀÌ ÁÁ¾ÆÁö¸ç ½Ã·ÂÀÌ Çâ»óµÊÀ» ´À³§´Ï´Ù. ¼º±â´ÉÀÌ ÁÁ¾ÆÁý´Ï´Ù. »óó³ª ¿°Áõ
ÀÌ »¡¸® ȸº¹µË´Ï´Ù.

- 3°³¿ù
¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ »¡¸® ÀÚ¶ó°í, ½ÅüÀÇ À¯¿¬¼ºÀÌ Áõ°¡µÇ°í ¼º¿åÀÌ È¸º¹µÇ¸ç Á¤½ÅÈ°µ¿ÀÌ Áõ°¡µÊÀ» ´À³§´Ï´Ù.

- 5°³¿ù
ÇǺΰ¡ ÁÁ¾ÆÁö°í ÁÖ¸§ÀÌ °¨¼ÒÇÏ¸ç º¹ºÎºñ¸¸ÀÌ °³¼±µÇ±â šë°¡ÇÏ°í üÁßÀÌ Áٱ⠽ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù.

- 6°³¿ù
½Ã·ÂÀÌ ÁÁ¾ÆÁö°í Áö±¸·ÂÀÌ °³¼±µÊÀ» ´À³§´Ï´Ù.


4. Åõ¿©¹æ¹ý ¹× ¿ë·®

1ÀÏ 0.5- 1 IU Á¤µµÀÇ ¿ë·®À¸·Î ½ÃÀÛÇÏ¿© IGF-1ÀÇ °Ë»ç¸¦ ÅëÇÏ¿© Á¡Â÷ Áõ·®ÇÕ´Ï´Ù.À¯Áö ¿ë·®Àº »ç¶÷¿¡ µû¶ó ´Ù¸£Áö¸¸
º¸Åë 2 IU±îÁö ¾µ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç 1ÀÏ ÃÖ´ë 3 IU¸¦ ÃÊ°úÇÏÁö ¤·³º½À´Ï´Ù. Àáµé±â 30ºÐÀü¿¡ ÇÇÇÏÁֻ縦 ÇÕ´Ï´Ù.

* ºÎÀÛ¿ë
ÁÖ»çÁ¦¸¦ ¾µ °æ¿ì 30%¿¡¼­ ¹ß¸ñÀ̳ª Æȸñ¿¡ ºÎÁ¾ÀÌ »ý°Ü º×°Å³ª ÅëÁõÀÌ »ý±â´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ·± °æ¿ì ¿ë·®À» ¾à°£ ÁÙÀ̸é È£ÀüµÇ±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.